Czy wspólne pokonywanie przeszkód na trasie może być pretekstem do wspólnego pokonywania przeciwności w życiu?
Czym jest Korona Runmageddonu? Jak ją zdobyć? Kim są ludzie, którzy zdecydowali się na osiągnięcie takiego celu? Na te i inne pytania, odpowiadamy w niniejszym artykule
Zapisanie się na zimowy bieg to nie tylko dobry sposób na utrzymanie motywacji do biegania, gdy na dworze jest zimno, ślisko i ciemno. To także...
O postanowieniach noworocznych i nie tylko. Poznaj historię Runmageddończyka, która może okazać się dla Ciebie inspiracją i motywacją do pozytywnych zmian!
Brak pomysłu na świąteczny prezent dopadł przynajmniej raz każdego. Końcówka roku to dla wielu z nas intensywny czas domykania różnych spraw a a okres świąteczny - choć urokliwy - potrafi dolać oliwy do ognia. Szał zakupowy, kolejki, szukanie prezentów...aż kręci się w głowie. Uginające się od towarów półki sklepowe i ogromny wybór asortymentu sprawia, że niekiedy jesteśmy jeszcze bardziej zakłopotani. Mamy na to radę - wybierz PREZENT W FORMIE PRZEŻYĆ!
Dieta ketogeniczna - czym jest i jakie są jej zalety w diecie sportowców? Zerknij do naszego artykułu i przekonaj się, co za sobą kryje!