Za linią mety - to nowy cykl wywiadów, w których rozmawiamy z zawodnikami serii Elite oraz pozostałymi uczestnikami, tuż za metą podczas wydarzeń RMG. Na gorąco i pod wpływem emocji, pytamy ich o różne aspekty; o wrażenia, nastroje przed i po biegu, o dotychczasowe sukcesy oraz cele związane z kolejnymi startami. Poznajcie punkt widzenia wytrawnych zawodników Elite jak i osób, które pierwszy raz miały okazję doświadczyć Runmageddonowej przygody!
Regularne uprawianie sportu przynosi dla naszego zdrowia wiele korzyści. Przede wszystkim podnosi się poziom odporności na różnego rodzaju infekcje, poprawia się kondycja fizyczna. W niektórych przypadkach aktywność pozwala przeciwdziałać niektórym jednostkom chorobowym i stanowić profilaktykę. Warto jednak dopasować ćwiczenia oraz plany treningowe do aktualnego stanu zdrowia i możliwości organizmu.
Co oprócz siły charakteru przydaje się na trasie najbardziej ekstremalnego biegu przeszkodowego w kraju? Odpowiedni sprzęt, który...
Jak dbać o swoje ciało przed startem i po zawodach? Choć zwykle zajmujemy się dbaniem o naszą kondycję fizyczną i takimi radami dzielimy się na co dzień, to tym razem podjęliśmy się...
Jakiś czas temu otrzymałam produkty od naszego sponsora – polskiej marki Sylveco produkującej kosmetyki naturalne, roślinne, z biodegradowalnym składem, bez...
10 faktów o... Runmageddonie! Czyli ciekawostki, które powinniście, ale niekoniecznie znacie!
Ostatnie dwa lata dały nam w kość, tęskniliśmy za przedpandemicznymi eventami, brakiem dystansu, ogniem na trasie i tłumami dzielnych kibiców. Pomimo wielu przeciwności