Istnieje wiele sposobów na dbanie o prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Aby uzyskać najlepsze efekty, najlepiej działać wielokierunkowo. Co możesz zrobić?
Jak skompletować profesjonalny strój, który pomoże Ci przetrwać wszelkie warunki na trasie?
Czy wspólne pokonywanie przeszkód na trasie może być pretekstem do wspólnego pokonywania przeciwności w życiu?
Czym jest Korona Runmageddonu? Jak ją zdobyć? Kim są ludzie, którzy zdecydowali się na osiągnięcie takiego celu? Na te i inne pytania, odpowiadamy w niniejszym artykule
Zapisanie się na zimowy bieg to nie tylko dobry sposób na utrzymanie motywacji do biegania, gdy na dworze jest zimno, ślisko i ciemno. To także...
O postanowieniach noworocznych i nie tylko. Poznaj historię Runmageddończyka, która może okazać się dla Ciebie inspiracją i motywacją do pozytywnych zmian!
Brak pomysłu na świąteczny prezent dopadł przynajmniej raz każdego. Końcówka roku to dla wielu z nas intensywny czas domykania różnych spraw a a okres świąteczny - choć urokliwy - potrafi dolać oliwy do ognia. Szał zakupowy, kolejki, szukanie prezentów...aż kręci się w głowie. Uginające się od towarów półki sklepowe i ogromny wybór asortymentu sprawia, że niekiedy jesteśmy jeszcze bardziej zakłopotani. Mamy na to radę - wybierz PREZENT W FORMIE PRZEŻYĆ!