Rodzaj treningu: 4x tabata
Razem z Gosią Wzorem i Kubą Zawistowskim udowadniamy, że w domu też #możeszwszystko!
Rodzaj treningu: brzuch, plecy i ramiona
Rodzaj treningu: intensywny trening interwałowy
Rodzaj treningu: trening metaboliczny na nogi i pośladki
Kwarantanna nie musi oznaczać leżenia na kanapie!
Gdy trafiłem na Runmageddon jeszcze trochę brakowało mi do tego okresu.